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皮膚干燥吃什么好

患者：男，38歲

病情描述:
皮膚干燥吃什么好
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張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
皮膚干燥能夠多食用一些富含有維生素e和維生素c的食物又或水果。比如像一些堅果類(lèi)的食物，就含有豐富的維生素e，如核桃、瓜子仁。除此以外，富含維生素C的如一些獼猴桃、蘋(píng)果、橘子等。當然也能夠食用一些抗角化的一些藥物，比如常用的去曲尼斯特膠囊等，這個(gè)藥通常需要口服至少一個(gè)月以上才會(huì )見(jiàn)效。此外建議避免熱水燙洗，規律作息，多喝一些溫開(kāi)水等對于皮膚干燥也是要有益處的。
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