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產(chǎn)后吃蘋(píng)果需要加熱嗎

患者:女,30歲

病情描述:
我生完孩子一個(gè)禮拜了想吃蘋(píng)果,產(chǎn)后吃蘋(píng)果需要加熱嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
產(chǎn)后吃蘋(píng)果要加熱,女性在生產(chǎn)完以后整個(gè)人的身體比較虛弱,腸胃功能也沒(méi)有完全恢復,如果吃了涼蘋(píng)果很容易引起腹瀉,對寶寶也有一定的影響,可能會(huì )讓孩子通過(guò)母乳也出現腹瀉的現象。坐月子期間如果想吃蘋(píng)果的話(huà)可以把蒸熟了再吃,除了蘋(píng)果也可以適當的吃一些別的水果。因為水果中含有豐富的維生素、礦物質(zhì)等營(yíng)養成分,是日常主食中所沒(méi)有的,這些對于產(chǎn)后身體的恢復都是很有幫助的。
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