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孕婦可以吃豬皮嗎

患者:女,25歲

病情描述:
這段時(shí)間我幾乎每天都會(huì )吃點(diǎn)豬皮,希望能美容,可因為在孕期,又怕吃不得。孕婦可以吃豬皮嗎?
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
孕婦可以吃豬皮,豬皮營(yíng)養價(jià)值比較高,而且富含大量的蛋白質(zhì),能滿(mǎn)足胚胎發(fā)育需求。豬皮的膠原蛋白也比較豐富,如果在孕期經(jīng)常吃,能讓皮膚變得有彈性,特別光滑,而且豬皮的脂肪量是比較低的,在孕期吃也不容易長(cháng)胖。孕婦吃豬皮還可以起到保健作用,可增強免疫,加強抗體,到時(shí)也可以防止對胚胎的威脅。建議把豬皮用來(lái)煲湯喝,比較營(yíng)養清淡,燉湯時(shí)里面可加入胡蘿卜、海帶等。
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