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36歲卵巢早衰不來(lái)月經(jīng)應該如何調養

患者:女,36歲

病情描述:
36歲卵巢早衰不來(lái)月經(jīng)應該如何調養
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
身體出現不適,一定要重視,可以補充雌激素,從天然食物中補充:豆類(lèi)、蔬菜、水果、肉、蛋等。豆科植物中所含有的植物異黃酮能夠補充女性雌激素的不足,使機體重新進(jìn)入平衡狀態(tài)。同樣還需要病者增強鍛煉,每天都要有半個(gè)小時(shí)左右的時(shí)間進(jìn)行運動(dòng)。
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