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大人感冒可以吃雞蛋嗎

患者：女，33歲

病情描述:
大人感冒可以吃雞蛋嗎
共1個(gè)回答
邊永君 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院廣安門(mén)醫院 三甲 呼吸內科
一般是可以吃雞蛋的，雞蛋中含有大量的蛋白質(zhì)、氨基酸、鈣、鐵等多種營(yíng)養物質(zhì)，能夠提高自身的免疫力，并且還有利于感冒的癥狀恢復。但是一定要控制好攝入量，進(jìn)食過(guò)多可能會(huì )增加腸胃道負擔，從而引起腹部疼痛和消化不良。日常飲食上也可以多吃新鮮蔬菜或者是水果，盡量做到營(yíng)養均衡和合理多樣化，這樣能夠及時(shí)補充體內所需的營(yíng)養物質(zhì)，平時(shí)也要多注意休息。
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