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孕婦能吃火鍋嗎

患者:女,31歲

病情描述:
孕婦能不能吃火鍋
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
說(shuō)妊娠是復雜的生理過(guò)程,隨著(zhù)妊娠的進(jìn)展,孕婦的食欲會(huì )逐漸的增加。此時(shí)孕婦要記住是為兩個(gè)人吃飯,既要保證自身的營(yíng)養所需,也要滿(mǎn)足腹中胎兒足夠的營(yíng)養。良好的飲食能讓孕婦有更多的營(yíng)養儲備來(lái)應付妊娠個(gè)體的需求,滿(mǎn)足胎盤(pán)、子宮、乳房、及胎兒的生長(cháng)發(fā)育所需。由此可見(jiàn),對正常的孕婦來(lái)說(shuō)吃火鍋是沒(méi)有問(wèn)題的。但要講究火鍋里頭的食物,要注意控制油、鹽及刺激性食物,多吃蔬菜、瘦肉、魚(yú)肉等富含各種營(yíng)養素的火鍋,都是可以放入火鍋內的。只要孕婦的體質(zhì)沒(méi)有說(shuō)易上火的狀況,都可以吃,但還是要控制住食物的種類(lèi)和數量。
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