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怎樣有效的淡化黃褐斑

患者：女，36歲

病情描述:
怎樣有效的淡化黃褐斑
共1個(gè)回答
劉雯敏 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科
黃褐斑比較常見(jiàn)是中年的女性人群，是結婚懷孕生完孩子后會(huì )更常見(jiàn)部分。原因比較復雜，和內分泌雌激素水平升高，心情壓抑，悶悶不樂(lè )，還有防曬做不好這些都有相關(guān)性。因此要想有效淡化黃褐斑，必須做好部分工作，要早睡，不要熬夜，要多喝溫水，多吃水果蔬菜，要嚴格做好防曬，要保持好的心情和心態(tài)，要多運動(dòng)，盡量在晚上太陽(yáng)下山后去運動(dòng)，可用部分醫美類(lèi)的淡化的產(chǎn)品，不要隨便買(mǎi)這些三無(wú)祛斑產(chǎn)品或過(guò)于吹捧功效性的這些產(chǎn)品，以免導致皮膚出現不可逆的損傷。
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