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催奶的方法有哪些？

患者：男，28歲

病情描述:
催奶的方法有哪些？
共1個(gè)回答
白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
催奶的方法，孩子生下來(lái)在一個(gè)小時(shí)內要吸吮媽媽的乳房，從而增加乳汁的分泌。補充營(yíng)養，乳汁中的各種營(yíng)養來(lái)源于媽媽的體內，所以講媽媽的飲食非常的重要，在哺乳期應多吃營(yíng)養價(jià)值高的食物，如牛奶，雞蛋，蔬菜，魚(yú)，瘦肉，水果，豆類(lèi)等。保持良好的情緒，分娩后的產(chǎn)婦在生理因素及環(huán)境原因作用下情緒波動(dòng)很大，如果保持樂(lè )觀(guān)開(kāi)朗的情緒，母乳也會(huì )增多。注意休息。
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