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臉上出油長(cháng)痘痘應該如何調養

患者:男,22歲

病情描述:
臉上出油長(cháng)痘痘怎么調理
共1個(gè)回答
張建中 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 皮膚性病科
臉上出油,長(cháng)痘痘,一個(gè)是取決于個(gè)人的油性皮膚,一個(gè)是生活方式相關(guān)。所以首先是要調理生活方式,個(gè)是早睡,不要熬夜,個(gè)是多喝溫水,多吃水果蔬菜。個(gè)是保持低油、低奶和低糖的飲食,盡量不吃零食,飲料和冰凍的東西,個(gè)是要多運動(dòng),個(gè)是要用溫水清潔面部,平常不要擠壓,洗面奶每天用的次數不要超過(guò)兩次,盡量的減少使用化妝品或過(guò)多的護膚品。做好這些基本工作的基礎上,臉上出油量會(huì )減少,痘痘也會(huì )減少。如果痘痘比較多,可以到醫院找醫生面診,必要時(shí)可以開(kāi)具部分口服藥或外涂的藥來(lái)進(jìn)行治療。
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