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懷孕初期怎么睡覺(jué)姿勢最好

患者:女,32歲

病情描述:
懷孕初期怎么睡覺(jué)姿勢最好
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白玉青 副主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 婦產(chǎn)科
懷孕初期,由于胎兒還在子宮內發(fā)育,而且子宮還在盆腔內,外力直接壓迫和自身壓迫都不明顯。懷孕初期的孕婦可以自行選擇睡姿,怎么睡舒服就怎么睡能夠。因為心臟位于左側,所以睡覺(jué)時(shí)最好右側臥,這樣可以減少對心臟的壓迫。懷孕恰恰相反,隨著(zhù)孕周的增加,子宮的增大,占據整個(gè)腹腔,這時(shí)候右側臥能夠影響下腔靜脈的血液回流,影響胎兒的血液供應,在患者情況允許且感覺(jué)舒適的狀態(tài)下,會(huì )建議患者應左側臥睡姿為好,是孕晚期。
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