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孩子喝牛奶可以長(cháng)高

患者:男,14歲

病情描述:
孩子喝牛奶可以長(cháng)高
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周冬 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 小兒內科
牛奶是可以長(cháng)高的,其中有豐富的營(yíng)養成分。牛奶富含鈣元素,鋅元素,鐵元素,銅元素等,可以給孩子補充蛋白質(zhì)和鈣質(zhì),幫助孩子長(cháng)高。建議抓住生長(cháng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,讓孩子多喝牛奶,幫助孩子強壯骨骼,保證機體營(yíng)養的供應,同時(shí)還應該保證孩子飲食的多樣化,引導孩子多運動(dòng),加速新陳代謝,這也是有助于長(cháng)高的。
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