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陰道收縮有哪些不錯有什么方法

患者:女,29歲

病情描述:
陰道收縮有哪些不錯有什么方法
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曹劍 副主任醫師 去掛號
南京市婦幼保健院 三甲 婦科

陰道松弛可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、陰道啞鈴、激光治療、手術(shù)修復等方式改善。陰道松弛通常由分娩損傷、年齡增長(cháng)、激素水平下降、盆底肌功能減退等原因引起。

1、凱格爾運動(dòng)

通過(guò)重復收縮放松盆底肌群增強肌力,每日堅持可改善輕度松弛,無(wú)須器械輔助。

2、陰道啞鈴

借助錐形器械進(jìn)行阻力訓練,逐步增加重量可提升盆底肌耐力,需在專(zhuān)業(yè)人員指導下使用。

3、激光治療

采用射頻或二氧化碳激光刺激膠原再生,適用于中度松弛,可能出現暫時(shí)性灼熱感。

4、手術(shù)修復

陰道緊縮術(shù)通過(guò)切除多余黏膜縫合肌肉,適用于重度松弛,需排除妊娠計劃及感染風(fēng)險。

日常避免長(cháng)期腹壓增高動(dòng)作,適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白及維生素E有助于組織修復,治療前需經(jīng)婦科評估選擇適宜方案。

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