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腎結晶可以自愈嗎

患者：男，28歲

病情描述:
我被醫院檢查出了有腎結晶，這種疾病如果不治療能夠自愈嗎？
共1個(gè)回答
馬凱 副主任醫師 去掛號
北京大學(xué)人民醫院 三甲 泌尿外科

腎結晶多數情況下可以自愈，通過(guò)增加飲水量、調整飲食結構、適度運動(dòng)等方式促進(jìn)排出，但需定期復查監測結晶變化。

1、增加飲水量

每日飲水超過(guò)2000毫升可稀釋尿液，減少結晶沉積，建議分次少量飲用白開(kāi)水或淡檸檬水。

2、調整飲食結構

限制高草酸食物如菠菜、濃茶，減少鈉鹽攝入，適當補充柑橘類(lèi)水果有助于堿化尿液。

3、適度運動(dòng)

每日進(jìn)行跳躍、慢跑等運動(dòng)可利用重力作用輔助微小結晶排出，避免久坐不動(dòng)。

4、定期復查

建議每3-6個(gè)月進(jìn)行泌尿系統超聲檢查，若結晶持續增大或出現血尿、腰痛需及時(shí)就醫。

日?？蛇m量食用西瓜、冬瓜等利尿食物，避免過(guò)量攝入動(dòng)物內臟等高嘌呤食品，發(fā)現排尿異常應立即就診。

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