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5點(diǎn)半起床尿酸高導致痛風(fēng)怎么辦

患者：男，38歲

病情描述:
5點(diǎn)半起床尿酸高導致痛風(fēng)怎么辦
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許光倉 副主任醫師 去掛號
鎮江市中醫院 三甲 皮膚科

痛風(fēng)可通過(guò)調整飲食、增加飲水、藥物治療、控制體重等方式緩解。尿酸高導致的痛風(fēng)通常由高嘌呤飲食、飲水不足、代謝異常、腎功能障礙等原因引起。

1、調整飲食

減少高嘌呤食物攝入，如動(dòng)物內臟、海鮮、濃肉湯等。日?？稍黾拥椭橹破?、新鮮蔬菜水果攝入，有助于降低血尿酸水平。

2、增加飲水

每日飲水量建議達到2000毫升以上，促進(jìn)尿酸排泄。避免飲用含糖飲料和酒精，尤其是啤酒。

3、藥物治療

急性期可使用非甾體抗炎藥如布洛芬、秋水仙堿、糖皮質(zhì)激素緩解癥狀。降尿酸藥物包括別嘌醇、非布司他、苯溴馬隆等，需在醫生指導下長(cháng)期服用。

4、控制體重

肥胖會(huì )增加尿酸生成并減少排泄，通過(guò)適度運動(dòng)和均衡飲食將體重控制在合理范圍，有助于改善尿酸代謝。

保持規律作息，避免過(guò)度疲勞和關(guān)節受涼，定期監測血尿酸水平，必要時(shí)及時(shí)就醫調整治療方案。

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