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刷白牙齒的好方法

患者：女，40歲

病情描述:
刷白牙齒的好方法
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張衛群 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 口腔種植中心

刷白牙齒可通過(guò)日常清潔、專(zhuān)業(yè)美白、飲食調整、醫療干預等方式實(shí)現。牙齒變色通常由色素沉積、牙釉質(zhì)磨損、藥物影響、牙髓病變等原因引起。

1、日常清潔

正確使用含氟牙膏和軟毛牙刷，配合牙線(xiàn)清除牙縫色素。避免吸煙、濃茶等易染色物質(zhì)，定期洗牙可去除表面牙結石。

2、專(zhuān)業(yè)美白

冷光美白通過(guò)過(guò)氧化氫凝膠分解深層色素，診室漂白需2-3次見(jiàn)效。家庭美白可使用低濃度過(guò)氧化脲托盤(pán)，需持續2周以上。

3、飲食調整

咀嚼蘋(píng)果、芹菜等粗纖維食物幫助物理清潔，乳制品中的酪蛋白能保護牙釉質(zhì)。避免長(cháng)期攝入紅酒、咖啡等酸性染色飲品。

4、醫療干預

氟斑牙或四環(huán)素牙可選擇瓷貼面修復，死髓牙需先進(jìn)行根管治療。重度內源性變色可采用全冠修復，需磨除部分牙體組織。

美白后24小時(shí)內避免染色飲食，使用抗敏感牙膏緩解短暫牙酸。每年專(zhuān)業(yè)潔牙不超過(guò)2次，家庭美白產(chǎn)品需在牙醫指導下使用。

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