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哮喘發(fā)作如何避免

患者：女，29歲

病情描述:
哮喘發(fā)作如何避免
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袁俊麗 主任醫師 去掛號
邯鄲市第一醫院 三甲 神經(jīng)內科

哮喘發(fā)作可通過(guò)避免過(guò)敏原、規范用藥、增強體質(zhì)、監測病情等方式預防。哮喘發(fā)作通常由環(huán)境刺激、呼吸道感染、運動(dòng)過(guò)度、情緒波動(dòng)等原因引起。

1、避免過(guò)敏原

遠離花粉、塵螨等常見(jiàn)過(guò)敏原，保持室內清潔通風(fēng)。過(guò)敏原刺激可能導致氣道痙攣，表現為喘息、胸悶，可遵醫囑使用布地奈德吸入劑、孟魯司特鈉片、沙丁胺醇氣霧劑。

2、規范用藥

長(cháng)期規律使用控制類(lèi)藥物如氟替卡松，急性發(fā)作時(shí)及時(shí)使用緩解類(lèi)藥物。用藥不規范可能導致氣道炎癥加重，出現呼吸困難，需在醫生指導下調整用藥方案。

3、增強體質(zhì)

適度進(jìn)行游泳、慢跑等有氧運動(dòng)，避免劇烈運動(dòng)誘發(fā)發(fā)作。體質(zhì)虛弱易繼發(fā)呼吸道感染，可能伴隨咳嗽、咳痰，可遵醫囑使用阿奇霉素、氨溴索口服液。

4、監測病情

定期使用峰流速儀監測肺功能，記錄發(fā)作頻率和誘因。病情監測不足可能導致急性加重，出現口唇紫紺等癥狀，需及時(shí)就醫調整治療計劃。

日常注意保暖防寒，飲食宜清淡富含維生素C，避免攝入可能誘發(fā)過(guò)敏的海鮮等食物。

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