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為什么頭發(fā)會(huì )脫落

患者：男，21歲

病情描述:
為什么頭發(fā)會(huì )脫落
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聶小娟 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

脫發(fā)可能由遺傳因素、精神壓力、營(yíng)養不良、內分泌失調等原因引起，可通過(guò)調整生活方式、藥物治療、頭皮護理等方式改善。

1、遺傳因素

雄激素性脫發(fā)與遺傳基因相關(guān)，表現為發(fā)際線(xiàn)后移或頭頂稀疏?？勺襻t囑使用米諾地爾酊、非那雄胺片、螺內酯等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程。

2、精神壓力

長(cháng)期焦慮緊張會(huì )導致休止期脫發(fā)，每日脫發(fā)量明顯增多。建議通過(guò)運動(dòng)、冥想緩解壓力，嚴重時(shí)可短期服用谷維素、維生素B族等調節神經(jīng)功能。

3、營(yíng)養不良

缺乏鐵、鋅、蛋白質(zhì)等營(yíng)養素會(huì )造成彌漫性脫發(fā)。需增加紅肉、深色蔬菜、堅果攝入，必要時(shí)補充硫酸亞鐵、葡萄糖酸鋅、復合維生素等制劑。

4、內分泌失調

產(chǎn)后或更年期雌激素水平下降，甲狀腺功能異常均可引發(fā)脫發(fā)。需檢測激素水平后針對性治療，如使用左甲狀腺素鈉、雌激素貼劑等。

日常避免過(guò)度燙染頭發(fā)，選擇溫和洗發(fā)產(chǎn)品，每周可進(jìn)行2-3次頭皮按摩促進(jìn)血液循環(huán)。若脫發(fā)持續加重或伴隨頭皮異常，建議及時(shí)就診皮膚科。

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