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如何緩解胃不適

病情描述:
如何緩解胃不適
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王得翔 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 呼吸內科

胃不適可通過(guò)調整飲食、熱敷腹部、服用藥物、就醫檢查等方式緩解。胃不適通常由飲食不當、精神壓力、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

1、調整飲食

避免辛辣刺激食物，選擇清淡易消化的米粥、面條等，少量多餐減輕胃腸負擔。

2、熱敷腹部

用溫熱毛巾敷于上腹部，溫度控制在40-50攝氏度，每次15-20分鐘幫助緩解痙攣。

3、服用藥物

鋁碳酸鎂可中和胃酸，雷尼替丁抑制胃酸分泌，莫沙必利促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，需在醫生指導下使用。

4、就醫檢查

持續不適可能提示胃炎或潰瘍，需進(jìn)行胃鏡檢查明確診斷，必要時(shí)接受規范治療。

日常注意保持規律作息，避免空腹飲用咖啡濃茶，癥狀加重或持續不緩解應及時(shí)就診。

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