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背部疼痛治療方法有哪些

患者：女，38歲

病情描述:
背部疼痛治療方法有哪些
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張龍 副主任醫師 去掛號
蘭州大學(xué)第二醫院 三甲 婦科

背部疼痛可通過(guò)熱敷理療、藥物治療、物理康復訓練、手術(shù)治療等方式緩解。背部疼痛通常由肌肉勞損、脊柱退行性變、椎間盤(pán)突出、骨質(zhì)疏松等原因引起。

1、熱敷理療

肌肉勞損引起的疼痛可通過(guò)局部熱敷緩解，使用40-45℃熱毛巾每日重復進(jìn)行15分鐘，配合紅外線(xiàn)理療儀幫助改善血液循環(huán)。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片可緩解炎癥性疼痛，肌肉松弛劑如鹽酸乙哌立松片適用于肌肉痙攣，嚴重疼痛可短期使用曲馬多緩釋片。

3、物理康復

脊柱退行性變患者需進(jìn)行核心肌群訓練，包括橋式運動(dòng)、平板支撐等，每周3次，配合牽引治療改善椎間隙壓力。

4、手術(shù)治療

椎間盤(pán)突出壓迫神經(jīng)根且保守治療無(wú)效時(shí)，可考慮椎間孔鏡髓核摘除術(shù)，骨質(zhì)疏松性椎體骨折可行椎體成形術(shù)。

日常應保持正確坐姿，避免久坐超過(guò)1小時(shí)，睡眠選擇硬度適中的床墊，急性期疼痛須臥床休息1-3天。

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