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有小腿腫怎么回事

患者:男,40歲

病情描述:
有小腿腫怎么回事
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劉茂靜 副主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 腎內科

小腿腫可能由久坐久站、鹽分攝入過(guò)多、下肢靜脈曲張、心力衰竭等原因引起,可通過(guò)調整生活習慣、穿戴彈力襪、藥物治療等方式緩解。

1、久坐久站

長(cháng)時(shí)間保持同一姿勢會(huì )導致下肢血液循環(huán)不暢,引發(fā)暫時(shí)性水腫。建議每隔1小時(shí)活動(dòng)下肢,抬高腿部促進(jìn)血液回流。

2、鹽分攝入過(guò)多

高鹽飲食會(huì )使體內鈉離子潴留,造成水分滯留。每日食鹽量應不超過(guò)5克,多食用冬瓜、黃瓜等利水食物。

3、下肢靜脈曲張

可能與靜脈瓣膜功能不全、長(cháng)期負重等因素有關(guān),通常表現為血管迂曲、皮膚色素沉著(zhù)??勺襻t囑使用地奧司明、羥苯磺酸鈣、七葉皂苷鈉等藥物。

4、心力衰竭

可能與心肌缺血、高血壓等因素有關(guān),通常伴隨呼吸困難、夜間陣發(fā)性咳嗽。需在醫生指導下使用呋塞米、螺內酯、地高辛等藥物。

出現持續腫脹需及時(shí)就醫,日常避免穿過(guò)緊鞋襪,睡眠時(shí)墊高下肢,適量補充含鉀食物如香蕉、菠菜。

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