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緩解療打嗝的方法有什么

患者：男，40歲

病情描述:
緩解療打嗝的方法有什么
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

緩解打嗝可通過(guò)調整呼吸、刺激咽喉、改變體位、藥物治療等方式干預。打嗝通常由膈肌痙攣引起，多數情況下屬于生理性現象。

1、調整呼吸

緩慢深呼吸或屏氣10秒，重復進(jìn)行可幫助抑制膈神經(jīng)興奮。適用于飲食過(guò)快、受冷刺激等短暫性打嗝。

2、刺激咽喉

吞咽干面包、含服白糖或牽拉舌頭，通過(guò)咽部神經(jīng)反射中斷打嗝循環(huán)。注意避免用力過(guò)度導致嘔吐。

3、改變體位

彎腰喝水或抱膝壓迫腹部，增加腹壓促使膈肌復位。對胃脹氣引發(fā)的打嗝效果較明顯。

4、藥物治療

頑固性打嗝可能與胃炎、腦卒中有關(guān)，可遵醫囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬。需排查消化道及神經(jīng)系統病變。

持續48小時(shí)以上的打嗝建議就醫，日常避免暴飲暴食及碳酸飲料，餐后適當散步有助于胃腸蠕動(dòng)。

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