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空腹血糖7.2怎么治療

患者：男，38歲

病情描述:
空腹血糖7.2怎么治療
共1個(gè)回答
龍振晝 副主任醫師 去掛號
福建省寧德市閩東醫院 三甲 傳染科

空腹血糖7.2毫摩爾/升可通過(guò)飲食調整、運動(dòng)干預、藥物治療、血糖監測等方式控制?？崭寡巧呖赡芘c胰島素抵抗、不良飲食習慣、糖尿病前期、2型糖尿病等因素有關(guān)。

1、飲食調整

減少精制碳水化合物攝入，增加膳食纖維和優(yōu)質(zhì)蛋白比例，建議選擇全谷物、綠葉蔬菜、豆類(lèi)等低升糖指數食物，避免高糖高脂飲食。

2、運動(dòng)干預

每周進(jìn)行150分鐘以上中等強度有氧運動(dòng)，如快走、游泳等，結合抗阻訓練幫助改善胰島素敏感性，運動(dòng)前后需監測血糖變化。

3、藥物治療

若生活方式干預效果不佳，可遵醫囑使用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物，需定期評估肝腎功能及藥物不良反應。

4、血糖監測

建立血糖監測記錄，重點(diǎn)關(guān)注空腹及餐后2小時(shí)血糖波動(dòng)，定期檢測糖化血紅蛋白評估長(cháng)期控制效果，及時(shí)調整治療方案。

建議每3個(gè)月復查糖化血紅蛋白，保持規律作息，戒煙限酒，出現多飲多尿或體重下降等癥狀時(shí)需及時(shí)內分泌科就診。

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