胸口按壓疼可能由肌肉拉傷、肋軟骨炎、胃食管反流、心絞痛等原因引起,可通過(guò)休息、抗炎藥物、抑酸治療、心血管評估等方式緩解。
1、肌肉拉傷
劇烈運動(dòng)或外傷可能導致胸壁肌肉損傷,表現為局部壓痛和活動(dòng)受限。建議暫停運動(dòng)并熱敷患處,可遵醫囑使用布洛芬、雙氯芬酸鈉等非甾體抗炎藥緩解疼痛。
2、肋軟骨炎
病毒感染或反復勞損可引發(fā)肋軟骨無(wú)菌性炎癥,特征為肋弓處明顯壓痛。急性期需限制上肢活動(dòng),可選用塞來(lái)昔布、洛索洛芬鈉等藥物配合局部理療。
3、胃食管反流
胃酸刺激食管可能引發(fā)胸骨后灼痛,常伴反酸噯氣。建議少食多餐并抬高床頭,奧美拉唑、雷貝拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可有效抑制胃酸分泌。
4、心絞痛
冠狀動(dòng)脈供血不足時(shí)可能出現心前區壓榨樣痛,需立即進(jìn)行心電圖檢查。確診后需長(cháng)期服用阿司匹林、硝酸甘油等藥物,必要時(shí)行冠脈造影評估。
避免過(guò)度彎腰和負重動(dòng)作,若疼痛持續加重或伴隨呼吸困難等癥狀應及時(shí)就醫排查心肺急癥。