若出現腹瀉情況,可以適量吃蘋(píng)果、香蕉、石榴、藍莓等水果,也可以遵醫囑吃蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌散、口服補液鹽散等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。
1、蘋(píng)果
蘋(píng)果富含果膠,有助于吸收腸道多余水分,緩解腹瀉癥狀,建議去皮蒸熟后食用。
2、香蕉
香蕉含鉀量高,能補充腹瀉丟失的電解質(zhì),其柔軟質(zhì)地也易于消化吸收。
3、石榴
石榴皮中的鞣酸成分具有收斂作用,可減輕腸道炎癥,建議飲用石榴汁或煮水。
4、藍莓
藍莓含花青素和單寧酸,能抑制腸道有害菌繁殖,改善菌群失衡型腹瀉。
二、藥物
1、蒙脫石散
蒙脫石散通過(guò)吸附病原體和毒素發(fā)揮作用,適用于感染性或非感染性腹瀉。
2、雙歧桿菌
雙歧桿菌三聯(lián)活菌散可調節腸道微生態(tài)平衡,改善菌群失調引起的腹瀉。
3、補液鹽
口服補液鹽散能預防脫水,糾正電解質(zhì)紊亂,適用于急性水樣腹瀉患者。
腹瀉期間需避免生冷、高纖維及高糖水果,飲食以清淡易消化為主,癥狀持續超過(guò)48小時(shí)或伴發(fā)熱、血便應及時(shí)就醫。