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身體突然發(fā)冷什么引起的

患者：男，30歲

病情描述:
身體突然發(fā)冷什么引起的
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郭朝陽(yáng) 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 感染性疾病科

身體突然發(fā)冷可能由環(huán)境溫度過(guò)低、情緒緊張、上呼吸道感染、貧血等原因引起，需結合伴隨癥狀判斷具體病因。

1. 環(huán)境因素

暴露于寒冷環(huán)境導致體溫調節中樞啟動(dòng)產(chǎn)熱反應，表現為寒戰、起雞皮疙瘩。脫離低溫環(huán)境并增添衣物后癥狀可緩解。

2. 應激反應

緊張焦慮時(shí)交感神經(jīng)興奮引發(fā)血管收縮，可能出現短暫發(fā)冷伴手心出汗。通過(guò)深呼吸、放松訓練可改善。

3. 感染性疾病

可能與病毒或細菌感染有關(guān)，通常表現為發(fā)冷后出現發(fā)熱、咽痛等癥狀?？勺襻t囑使用布洛芬、對乙酰氨基酚、連花清瘟膠囊等藥物。

4. 貧血

血紅蛋白不足影響氧氣運輸導致畏寒，常伴面色蒼白、乏力。需排查缺鐵性貧血等原因，可補充琥珀酸亞鐵、多糖鐵復合物、維生素B12等。

持續發(fā)冷超過(guò)24小時(shí)或伴隨高熱、意識模糊需及時(shí)就醫，日常注意保暖均衡飲食，適量攝入牛肉、菠菜等富含鐵元素食物。

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