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怎么緩解打嗝不停

患者：女，24歲

病情描述:
怎么緩解打嗝不停
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

打嗝不?？赏ㄟ^(guò)深呼吸法、按壓穴位、飲水療法、藥物治療等方式緩解。打嗝通常由飲食過(guò)快、胃部受涼、神經(jīng)刺激、膈肌痙攣等原因引起。

1、深呼吸法

緩慢深吸氣后屏住呼吸數秒，重復進(jìn)行可幫助調節膈肌運動(dòng)。適用于因吞咽空氣或情緒緊張引起的短暫性打嗝。

2、按壓穴位

用拇指按壓內關(guān)穴或翳風(fēng)穴持續半分鐘，通過(guò)神經(jīng)反射抑制膈肌異常收縮。該方法對進(jìn)食后突發(fā)打嗝效果顯著(zhù)。

3、飲水療法

小口連續飲用溫水或彎腰喝水，通過(guò)水流刺激食道調節自主神經(jīng)功能。注意避免冰水刺激加重胃部痙攣。

4、藥物治療

頑固性打嗝可能與胃食管反流或中樞病變有關(guān)，可遵醫囑使用甲氧氯普胺、氯丙嗪或巴氯芬等藥物。伴隨嘔吐或胸痛需及時(shí)就醫。

日常應細嚼慢咽避免暴飲暴食，注意腹部保暖，持續48小時(shí)以上的打嗝需排除神經(jīng)系統疾病可能。

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