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怎么緩解食道反流應該

病情描述:
怎么緩解食道反流應該
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畢葉 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 內分泌科

緩解胃食管反流可通過(guò)調整飲食習慣、改變生活方式、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。胃食管反流通常由飲食刺激、腹壓增高、食管下括約肌功能障礙、胃酸分泌過(guò)多等原因引起。

1、調整飲食

避免高脂、辛辣、酸性食物及咖啡因攝入，選擇低脂高蛋白飲食，減少胃酸分泌刺激。少食多餐，餐后2小時(shí)內避免平臥。

2、生活方式

睡眠時(shí)抬高床頭，避免緊身衣物，控制體重在正常范圍。戒煙限酒，避免餐后立即運動(dòng)或彎腰。

3、藥物治療

質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、泮托拉唑可抑制胃酸分泌，H2受體拮抗劑如雷尼替丁減少胃酸量，促胃腸動(dòng)力藥多潘立酮幫助排空。需遵醫囑使用。

4、手術(shù)治療

頑固性反流可考慮胃底折疊術(shù)或磁括約肌增強術(shù)，手術(shù)修復食管下括約肌功能。需經(jīng)消化內科評估后實(shí)施。

日?？蛇m量食用燕麥、香蕉、南瓜、西藍花等堿性食物，避免睡前3小時(shí)進(jìn)食。若癥狀持續需完善胃鏡檢查明確食管損傷程度。

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