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病情描述:
經(jīng)??人阅懿荒艹猿茸?
共1個回答
王星光 副主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 呼吸內(nèi)科

經(jīng)??人钥梢赃m量吃橙子。橙子富含維生素C和水分,有助于緩解咽喉干燥,但過量可能刺激黏膜,建議搭配雪梨、銀耳、百合等潤肺食物,或遵醫(yī)囑使用右美沙芬、氨溴索、川貝枇杷露等藥物。

1、維生素補(bǔ)充

橙子含豐富維生素C,能增強(qiáng)呼吸道免疫力,適合因感冒或咽喉炎引起的咳嗽,但胃酸過多者應(yīng)控制攝入量。

2、水分補(bǔ)給

橙子含水量高,可緩解咳嗽導(dǎo)致的咽喉干癢,建議榨汁后溫水稀釋飲用,避免冷刺激加重癥狀。

3、糖分影響

橙子含天然果糖,咳嗽伴痰多者過量食用可能增加痰液黏稠度,建議每日不超過200克果肉。

4、酸性刺激

橙子有機(jī)酸可能刺激敏感咽喉黏膜,反流性食管炎患者餐后2小時再食用,或改食蒸橙子降低酸性。

咳嗽期間需避免辛辣油膩食物,若持續(xù)超過2周或出現(xiàn)黃綠色痰液,應(yīng)及時排查肺炎、哮喘等病因。

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