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晚上睡覺(jué)手腳發(fā)麻怎么治療

患者：男，21歲

病情描述:
晚上睡覺(jué)手腳發(fā)麻怎么治療
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廖張元 主任醫師 去掛號
天津醫科大學(xué)總醫院 三甲 神經(jīng)內科

晚上睡覺(jué)手腳發(fā)麻可通過(guò)調整睡姿、補充維生素B族、控制基礎疾病、神經(jīng)壓迫治療等方式改善。該癥狀通常由血液循環(huán)障礙、營(yíng)養缺乏、糖尿病周?chē)窠?jīng)病變、頸椎病等原因引起。

1、調整睡姿

長(cháng)時(shí)間壓迫肢體導致局部缺血，建議選擇側臥或仰臥位，避免手臂墊于頭下，睡前可進(jìn)行四肢伸展活動(dòng)促進(jìn)血液循環(huán)。

2、補充營(yíng)養

維生素B1、B6、B12缺乏可能引發(fā)周?chē)窠?jīng)病變，日?？稍黾尤任?、瘦肉、雞蛋攝入，嚴重缺乏時(shí)需遵醫囑服用甲鈷胺、維生素B1片、復合維生素B制劑。

3、控制血糖

糖尿病周?chē)窠?jīng)病變表現為對稱(chēng)性肢端麻木，需監測血糖并服用二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲等降糖藥物，同時(shí)配合硫辛酸營(yíng)養神經(jīng)治療。

4、解除壓迫

頸椎間盤(pán)突出或腕管綜合征可能壓迫神經(jīng)根，表現為單側肢體麻木，可通過(guò)頸椎牽引、局部注射治療緩解，嚴重者需行椎間孔鏡手術(shù)。

睡前用溫水泡手腳促進(jìn)血液循環(huán)，避免高鹽高脂食物，若癥狀持續加重或伴肌力下降應及時(shí)就診神經(jīng)內科。

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