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晨勃消失了要如何解決

病情描述:
晨勃消失了要如何解決
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李青 主任醫師 去掛號
北京安貞醫院 三甲 泌尿外科

晨勃消失可通過(guò)調整生活習慣、心理疏導、藥物治療、原發(fā)疾病治療等方式改善。晨勃減少可能與睡眠不足、心理壓力、睪酮水平下降、血管功能障礙等因素有關(guān)。

1、生活習慣調整

保證每日7-8小時(shí)優(yōu)質(zhì)睡眠,避免熬夜及過(guò)度勞累。睡前2小時(shí)避免使用電子設備,減少酒精攝入,這些措施有助于改善陰莖海綿體供血功能。

2、心理壓力管理

長(cháng)期焦慮抑郁會(huì )抑制性功能,可通過(guò)正念冥想、心理咨詢(xún)等方式緩解壓力。伴侶共同參與治療有助于減輕性表現焦慮。

3、激素替代治療

睪酮水平低下者可遵醫囑使用十一酸睪酮膠丸、丙酸睪酮注射液或睪酮貼劑。需定期監測前列腺特異性抗原和紅細胞壓積。

4、血管功能改善

糖尿病、高血壓等慢性病導致的血管內皮損傷,需控制基礎疾病??膳浜鲜褂梦鞯啬欠?、他達拉非等PDE5抑制劑改善勃起功能。

建議保持適度運動(dòng),增加深海魚(yú)、堅果等富含鋅元素食物的攝入,避免穿緊身內衣。若持續3個(gè)月無(wú)晨勃應就診泌尿外科或男科排查病因。

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