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產(chǎn)后松弛治療方法有哪些

患者:女,28歲

病情描述:
產(chǎn)后松弛治療方法有哪些
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

產(chǎn)后松弛可通過(guò)凱格爾運動(dòng)、電刺激療法、激光治療、陰道緊縮術(shù)等方式改善。產(chǎn)后松弛通常由妊娠激素變化、分娩損傷、盆底肌無(wú)力、年齡增長(cháng)等因素引起。

1、凱格爾運動(dòng)

通過(guò)重復收縮放松盆底肌群增強肌力,每日堅持可改善輕度松弛,無(wú)須器械輔助,適合產(chǎn)后早期開(kāi)始。

2、電刺激療法

采用低頻電流刺激盆底肌肉收縮,適用于肌力較差者,需在醫療機構進(jìn)行,通常配合生物反饋訓練。

3、激光治療

通過(guò)熱效應促進(jìn)陰道黏膜膠原再生,對中度松弛有效,治療周期短但需多次重復進(jìn)行。

4、陰道緊縮術(shù)

手術(shù)修復松弛的盆底肌和黏膜組織,適用于重度松弛或保守治療無(wú)效者,需評估術(shù)后恢復時(shí)間。

建議產(chǎn)后42天復查時(shí)評估盆底功能,哺乳期避免侵入性治療,日??稍黾痈缓瑑?yōu)質(zhì)蛋白和維生素C的食物促進(jìn)組織修復。

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