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女人月經(jīng)來(lái)幾天正常

患者：女，30歲

病情描述:
女人月經(jīng)來(lái)幾天正常
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何靜 副主任醫師 去掛號
池州市人民醫院 三甲 婦產(chǎn)科

女性正常月經(jīng)周期持續3-7天，月經(jīng)持續時(shí)間主要與激素水平、子宮內膜厚度、子宮收縮力、個(gè)體差異等因素有關(guān)。

1、激素水平

雌激素和孕激素周期性變化影響子宮內膜脫落速度，激素波動(dòng)平穩者經(jīng)期較短，波動(dòng)明顯者可能延長(cháng)。

2、子宮內膜厚度

排卵后子宮內膜增厚程度直接影響經(jīng)量及持續時(shí)間，正常增生期內膜厚度約8-14毫米。

3、子宮收縮力

子宮肌層收縮力較弱可能導致經(jīng)血排出不暢，表現為經(jīng)期延長(cháng)，適度運動(dòng)有助于增強收縮功能。

4、個(gè)體差異

遺傳體質(zhì)、營(yíng)養狀況及環(huán)境適應能力會(huì )導致經(jīng)期差異，亞洲女性平均經(jīng)期較歐美女性短1天左右。

經(jīng)期前后注意保暖，避免劇烈運動(dòng)，適量補充含鐵食物如動(dòng)物肝臟、菠菜等預防貧血，若持續超過(guò)10天需就醫排查子宮肌瘤等器質(zhì)性疾病。

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