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哺乳期上火如何飲食

患者:女,30歲

病情描述:
哺乳期上火如何飲食
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李艷芳 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫院 三甲 婦產(chǎn)科

哺乳期上火可通過(guò)調整飲食緩解,建議適量吃雪梨、蓮藕、綠豆、百合等清熱食物,也可遵醫囑使用金銀花露、板藍根顆粒、黃連上清片、牛黃解毒片等藥物。需注意避免辛辣刺激食物,保證營(yíng)養均衡。

一、食物

雪梨富含水分和維生素,有助于潤肺降火;蓮藕含黏液蛋白可滋陰潤燥;綠豆清熱解毒,適合煮湯飲用;百合清心安神,可緩解燥熱不適。

二、藥物

金銀花露適用于風(fēng)熱感冒伴咽痛;板藍根顆粒對病毒性上火有效;黃連上清片針對口舌生瘡;牛黃解毒片用于熱毒熾盛癥狀。所有藥物需在醫生指導下使用。

哺乳期飲食宜清淡多飲水,若癥狀持續加重或伴發(fā)熱,應及時(shí)就醫評估。

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