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腎虛可以吃增肌粉嗎

病情描述:
腎虛可以吃增肌粉嗎
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陳健鵬 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 腫瘤科

腎虛患者可以適量吃增肌粉，但需在醫生指導下結合個(gè)體情況選擇。增肌粉主要成分為蛋白質(zhì)和碳水化合物，適合肌肉合成需求，但需注意腎功能負擔及中醫辨證分型。

一、中醫辨證

腎陽(yáng)虛者可能加重代謝負擔，需配伍溫補腎陽(yáng)藥物如金匱腎氣丸；腎陰虛者可能引發(fā)燥熱，可配合六味地黃丸調節。

二、成分分析

需避免含肌酸、精氨酸的配方加重腎臟過(guò)濾壓力，優(yōu)先選擇乳清蛋白為主的低磷配方，必要時(shí)配合尿毒清顆粒保護腎功能。

三、營(yíng)養搭配

建議與山藥、黑豆等補腎食材同服，避免單純依賴(lài)增肌粉，可配合黃芪顆粒增強營(yíng)養吸收利用率。

四、監測指標

使用期間定期檢測尿蛋白和血肌酐，出現異常立即停用并配合百令膠囊等護腎藥物干預。

腎虛患者增肌應優(yōu)先通過(guò)八段錦等傳統鍛煉增強核心肌群，飲食選擇牛肉、牡蠣等富含鋅鐵食物，必要時(shí)在中醫師指導下聯(lián)合使用五子衍宗丸與營(yíng)養補充劑。

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