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孕期皮膚干燥可以吃哪些水果

患者：女，29歲

病情描述:
孕期皮膚干燥可以吃哪些水果
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陳臘梅 副主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 皮膚科

孕期皮膚干燥可以適量吃蘋(píng)果、橙子、獼猴桃、草莓等水果，也可以遵醫囑服用維生素E軟膠囊、葡萄糖酸鋅口服溶液、復方甘草酸苷片、多維元素片等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、蘋(píng)果

蘋(píng)果富含維生素C和膳食纖維，有助于改善皮膚干燥問(wèn)題。

2、橙子

橙子含有豐富的維生素C，能夠幫助皮膚保持水分。

3、獼猴桃

獼猴桃富含維生素C和維生素E，有助于皮膚保濕和修復。

4、草莓

草莓含有多種維生素和抗氧化物質(zhì)，有助于改善皮膚干燥。

二、藥物

1、維生素E軟膠囊

維生素E軟膠囊有助于皮膚保濕和抗氧化。

2、葡萄糖酸鋅口服溶液

葡萄糖酸鋅口服溶液可以改善皮膚干燥和促進(jìn)皮膚修復。

3、復方甘草酸苷片

復方甘草酸苷片有助于緩解皮膚炎癥和干燥。

4、多維元素片

多維元素片可以補充多種維生素和礦物質(zhì)，改善皮膚狀態(tài)。

孕期皮膚干燥時(shí)，建議多喝水，保持室內濕度，避免使用刺激性護膚品，必要時(shí)及時(shí)就醫咨詢(xún)專(zhuān)業(yè)醫生。

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