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抑郁癥的患者要怎么去要如何護理

患者：女，34歲

病情描述:
抑郁癥的患者要怎么去要如何護理
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邵自強 主任醫師 去掛號
中日友好醫院 三甲 神經(jīng)內科

抑郁癥患者可通過(guò)心理支持、生活規律調整、藥物輔助、社交活動(dòng)等方式護理。抑郁癥通常由遺傳因素、心理壓力、神經(jīng)遞質(zhì)失衡、慢性疾病等原因引起。

1、心理支持：

家屬需耐心傾聽(tīng)患者訴求，避免指責或施壓，可陪同進(jìn)行心理咨詢(xún)或認知行為治療。抑郁發(fā)作可能與家庭矛盾、工作壓力等因素有關(guān)，表現為情緒低落、興趣減退。

2、生活規律：

幫助患者建立固定作息時(shí)間，確保充足睡眠，每日進(jìn)行適度戶(hù)外活動(dòng)。晝夜節律紊亂會(huì )加重癥狀，可嘗試光照療法配合規律三餐。

3、藥物輔助：

遵醫囑使用舍曲林、氟西汀、文拉法辛等抗抑郁藥，觀(guān)察用藥后反應。神經(jīng)遞質(zhì)異?？赡軐е鲁掷m悲觀(guān)，需定期復診調整劑量。

4、社交活動(dòng)：

鼓勵參與團體繪畫(huà)、園藝等低強度社交，避免強制外出。社會(huì )功能退縮常伴隨自我否定，初期可由家屬陪同參加。

護理期間注意移除危險物品，記錄情緒變化周期，營(yíng)養均衡補充富含色氨酸的食物如香蕉、燕麥，癥狀加重時(shí)及時(shí)聯(lián)系主治醫生。

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