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黃體生成素低如何調理

患者:女,37歲

病情描述:
黃體生成素低如何調理
共1個(gè)回答
冷啟剛 主任醫師 去掛號
山東省立醫院 三甲 婦科

黃體生成素低可通過(guò)調整生活方式、營(yíng)養補充、藥物治療、中醫調理等方式改善。該問(wèn)題可能由壓力過(guò)大、營(yíng)養不良、多囊卵巢綜合征、垂體功能減退等原因引起。

1、調整生活方式

長(cháng)期熬夜或精神緊張會(huì )抑制下丘腦-垂體軸功能。建議保持規律作息,每天保證7-8小時(shí)睡眠,通過(guò)瑜伽、冥想等方式緩解壓力。

2、營(yíng)養補充

鋅元素和維生素E缺乏會(huì )影響促性腺激素分泌??蛇m量食用牡蠣、堅果、深綠色蔬菜等食物,必要時(shí)在醫生指導下服用葡萄糖酸鋅、維生素E軟膠囊等補充劑。

3、藥物治療

多囊卵巢綜合征患者可能出現LH/FSH比值異常。需在醫生指導下使用枸櫞酸氯米芬、來(lái)曲唑等促排卵藥物,或戊酸雌二醇等激素制劑。

4、中醫調理

腎陽(yáng)虛型患者可表現為月經(jīng)后期、畏寒肢冷。中醫常用菟絲子、枸杞子、淫羊藿等藥材配伍,具體需經(jīng)中醫師辨證施治。

日??蛇m量食用黑豆、核桃、山藥等食物,避免過(guò)度節食。建議每3-6個(gè)月復查激素水平,備孕女性需在生殖科醫生指導下制定個(gè)性化方案。

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