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去肝火的水果

患者：女，29歲

病情描述:
去肝火的水果
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孫靜媛 主任醫師 去掛號
首都醫科大學(xué)附屬北京地壇醫院 三甲 肝病科

出現肝火旺盛時(shí)，可以適量吃草莓、梨、獼猴桃、柚子等水果，也可以遵醫囑吃龍膽瀉肝丸、當歸龍薈丸、柴胡疏肝散等藥物。建議及時(shí)就醫，積極配合醫生治療，在醫生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。

一、食物

1、草莓

草莓富含維生素C和膳食纖維，有助于清熱解毒，適量食用可緩解肝火旺盛引起的口干舌燥。

2、梨

梨具有生津潤燥的功效，對肝火上升導致的咽喉腫痛、咳嗽等癥狀有一定緩解作用。

3、獼猴桃

獼猴桃含有豐富的維生素C和抗氧化物質(zhì)，能幫助清除體內自由基，減輕肝臟負擔。

4、柚子

柚子性寒味甘酸，具有疏肝理氣的作用，適合肝郁化火人群適量食用。

二、藥物

1、龍膽瀉肝丸

龍膽瀉肝丸由龍膽草、黃芩等組成，具有清肝膽、利濕熱的功效，適用于肝膽濕熱證。

2、當歸龍薈丸

當歸龍薈丸含當歸、蘆薈等成分，能瀉火通便，用于肝膽火旺所致便秘、頭暈目赤。

3、柴胡疏肝散

柴胡疏肝散以柴胡為主藥，可疏肝解郁，改善肝氣郁結引起的脅肋脹痛等癥狀。

日常應保持規律作息，避免熬夜和情緒波動(dòng)，肝火旺盛期間忌食辛辣刺激食物，癥狀持續或加重需及時(shí)就醫。

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