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維生素ad的作用

患者：女，3歲

病情描述:
維生素ad的作用
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朱明煒 主任醫師 去掛號
北京醫院 三甲 營(yíng)養科

維生素AD具有促進(jìn)鈣磷吸收、維持骨骼健康、增強免疫力和參與視覺(jué)功能等作用，主要來(lái)源于動(dòng)物肝臟、魚(yú)類(lèi)、乳制品及強化食品，缺乏時(shí)可能引發(fā)佝僂病或夜盲癥。

1、骨骼發(fā)育

維生素D促進(jìn)鈣磷在腸道的吸收，維生素A參與成骨細胞分化，兩者協(xié)同維持骨骼正常生長(cháng)。缺乏可能導致兒童佝僂病或成人骨軟化癥，可通過(guò)曬太陽(yáng)、補充鱈魚(yú)肝油改善。

2、免疫功能

維生素A維持黏膜屏障完整性，維生素D調節免疫細胞活性。長(cháng)期缺乏易出現反復感染，建議通過(guò)雞蛋、胡蘿卜等食物補充，嚴重缺乏時(shí)需遵醫囑服用維生素AD膠丸。

3、視覺(jué)健康

維生素A是視紫紅質(zhì)合成必需物質(zhì)，缺乏會(huì )導致夜盲癥或干眼癥。動(dòng)物肝臟、深色蔬菜富含維生素A，必要時(shí)可選用視黃醇軟膠囊進(jìn)行醫學(xué)補充。

4、細胞分化

維生素AD共同參與上皮細胞增殖與分化，缺乏可能引起皮膚干燥、角膜角化?？赏ㄟ^(guò)食用三文魚(yú)、全脂牛奶獲取，臨床常用維生素AD滴劑進(jìn)行干預。

建議每日攝入維生素A700-900μgRE、維生素D10-15μg，過(guò)量補充可能引發(fā)中毒，服用前應咨詢(xún)醫生并定期監測血藥濃度。

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