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懷孕晚上餓了吃什么食物比較好

患者:女,25歲

病情描述:
懷孕晚上餓了吃什么食物比較好
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董國榮 主治醫師 去掛號
遼寧省朝陽(yáng)市第二醫院 三級 婦產(chǎn)科
懷孕飲食首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質(zhì),以預防貧血的發(fā)生。懷孕飲食首先要保證優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、充足的維生素和無(wú)機鹽的供給,尤其是應補充足夠的鐵質(zhì),以預防貧血的發(fā)生。常吃夜宵不是好的生活習慣,時(shí)間久了對身體健康不利還對發(fā)胖,如果實(shí)在是餓了可以喝一杯熱牛奶。意見(jiàn)建議:建議您逐漸改變吃夜宵的習慣,晚餐吃飽一點(diǎn)。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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