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下身好胖還有腰部怎么治療

患者:男,38歲

病情描述:
下身好胖還有腰部怎么治療
共1個(gè)回答
陳武山 主任醫師 去掛號
中國中醫科學(xué)院望京醫院 三甲 男科
有可能是因為平時(shí)活動(dòng)過(guò)少,比如說(shuō)長(cháng)時(shí)間坐著(zhù)不動(dòng),就是有可能會(huì )導致局部脂肪堆積,就有可能會(huì )變胖的,腰部脂肪過(guò)多,可以做一些扭腰運動(dòng),比如說(shuō)呼啦圈之類(lèi)的,通常也是需要三個(gè)月的,下半身腿胖也可以嘗試模擬騎自行車(chē)的運動(dòng),盡量別在長(cháng)時(shí)間久坐,運動(dòng)時(shí)間是需要堅持持續每天半小時(shí)左右,堅持三個(gè)月才會(huì )有顯著(zhù)改善。如果出現了其他的異常情況,那就需要及時(shí)的咨詢(xún)醫生或者去醫院就診,然后針對性的治療。
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