国产高清美女一级毛片图片,亚洲一级二级,国产一级特黄a大片99,黄色一级片观看,美女动作一级毛片,国产精品搭讪系列在线观看,欧美一级爱操视频

這兩天便秘了要如何治療

患者:男,33歲

病情描述:
這兩天便秘了要如何解決
共1個(gè)回答
李淵 主任醫師 去掛號
北京大學(xué)第三醫院 三甲 消化內科
偶然發(fā)生便秘不用太擔心,平時(shí)要培養良好的排便習慣,每天特別是早上進(jìn)行一次排便,即使沒(méi)有便意,也可以做排便的動(dòng)作。適當的運動(dòng)可以增加胃腸道的蠕動(dòng),還有就是合理的飲食,多吃粗纖維的糧食和蔬菜、新鮮的水果,多喝水。
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問(wèn)答

點(diǎn)擊查看更多>