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高血壓可以吃蝦嗎

患者:男,30歲

病情描述:
高血壓可以吃蝦嗎
共1個(gè)回答
趙紅麗 主任醫師 去掛號
沈陽(yáng)醫學(xué)院沈洲醫院 三甲 心血管內科
高血壓患者可以吃蝦。對高血壓患者來(lái)說(shuō),飲食宜低鹽低脂,少吃油膩食物和動(dòng)物內臟,減少脂肪的攝入;多吃新鮮蔬菜水果、富含蛋白質(zhì)的食物。蝦富含優(yōu)質(zhì)蛋白,其中的鎂元素具有保護心血管的作用,對高血壓患者有益。但蝦的膽固醇含量相對較高,適當食用為宜,不可過(guò)度,以每天30-50g為宜。
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