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結腸炎要怎樣進(jìn)行預防

患者：女，30歲

病情描述:
結腸炎要怎樣進(jìn)行預防
共1個(gè)回答
谷闊 副主任醫師 去掛號
哈爾濱市第一醫院 三甲 消化內科
1.預防慢性結腸炎要飲食有規律，一日三餐做到定時(shí)定量，不過(guò)分饑餓、不暴飲暴食，這樣有利于腸道消化平衡，避免因無(wú)節制飲食而導致腸道功能紊亂。
2.預防慢性結腸炎，平時(shí)的飲食要以清淡、易消化、少油膩為基本原則，宜食：健脾食品，山藥、扁豆、蓮心、百合、紅棗。少食冷飲，少食易脹氣的食物，如西瓜、哈密瓜、韭菜、洋蔥、大蒜、油炸食品、咖啡、碳酸飲料等。
3.預防慢性結腸炎要少吃高脂食物，以免因為其難消化加重腸胃負擔，例如少吃高脂的快餐。
4.預防慢性結腸炎要避免過(guò)量飲酒。
5.每天不要攝入過(guò)多纖維食物，可以選擇全麥食品，以及柑橘、菠菜、胡蘿卜等。
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