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如何預防痔瘡混合痔

患者：男，37歲

病情描述:
如何預防痔瘡混合痔
共1個(gè)回答
高彥江 副主任醫師 去掛號
咸寧市中心醫院 三甲 肛腸科
最主要的就是一定要保持大便不是很干，還有最好每天排便1到2次，兩天最好排便一次，這都是可以的。還有盡量少吃辛辣的食物，飲食上要粗糧、細糧要搭配，盡量吃一些粗纖維的東西。還有最好不要久坐，比如有的人干IT的，一坐坐四五個(gè)小時(shí)，甚至一坐8個(gè)小時(shí)。我見(jiàn)過(guò)有一個(gè)人，從早上就坐著(zhù)一直坐到下午，跟上班一樣，除了上廁所去了一趟，就長(cháng)期坐著(zhù)，這樣的時(shí)候就容易有痔瘡。建議預防痔瘡最好坐兩個(gè)小時(shí)，然后就可以活動(dòng)一下，盡量飲食要合理搭配，不是說(shuō)不能吃辛辣的，只是不要天天吃，要一周吃個(gè)一兩次，如果大便不是很干的情況下，可以少吃一點(diǎn)辛辣的食物。如果這兩天本身就上火了，大便就比較秘結，這兩天就不要去喝酒，也不要吃特別辣的食物，要常吃一些通便的，粗纖維的，水果也不要吃得特別多。
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