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男性如何瘦腿瘦腰

患者:男,25歲

病情描述:
男性如何瘦腿瘦腰
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
誰(shuí)都不希望擁有大粗腿,哪怕是男生也希望能夠改變這種現狀,要想達到瘦腿瘦腰的效果,就應該選擇多練習騎動(dòng)感單車(chē),多練習仰臥起坐,然后再進(jìn)行長(cháng)跑運動(dòng),如此就能夠擁有纖細的身材,促進(jìn)脂肪的燃燒,而且還能夠帶來(lái)健康的保證。
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