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黑咖啡怎么喝能減肥

患者:女,23歲

病情描述:
黑咖啡怎么喝能怎樣減肥
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
因為咖啡本身含的熱量就比較多,所以喝咖啡的話(huà)應該是不會(huì )達到減肥的,這種效果的建議還是通過(guò)其他的方法進(jìn)行減肥,比如通過(guò)適當的運動(dòng)加上適當的控制飲食,就能夠達到減肥的效果,而且有助于改善身體的體質(zhì)。雖然這種減肥的效果可能來(lái)得比較慢,但是不容易出現反彈的情況。如果長(cháng)期如此的話(huà),最好還需要檢查一下是否嚴重。
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