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減肥時(shí)能吃豆沙餅嗎

病情描述:
減肥時(shí)可以吃豆沙餅嗎
共1個(gè)回答
李海東 副主任醫師 去掛號
中國醫學(xué)科學(xué)院整形外科醫院 三甲 整形外科
減肥期間是可以吃豆沙餅的,但是不建議過(guò)量的吃,最好放到中午的時(shí)候吃。晚餐的話(huà)不建議吃豆沙餅的,因為豆沙中都含有的糖分比較高,而糖又是高熱量的食物。吃得過(guò)多的話(huà)就會(huì )導致肥胖,另外減肥建議你配合一定的運動(dòng),每天堅持運動(dòng)一個(gè)小時(shí)以上。如果不放心的話(huà),還是去正規醫院檢查一下,跟家里人說(shuō)一下。
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