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生完孩子多久可以健身怎樣減肥

患者:女,24歲

病情描述:
生完孩子多久可以健身怎樣減肥
共1個(gè)回答
許瑞英 主任醫師 去掛號
山東大學(xué)齊魯醫院 三甲 兒科
生完孩子以后一般會(huì )坐月子,那么坐月子的時(shí)候你一定要充分休息,讓你的身體能夠充分的休息過(guò)來(lái),可以考慮適當的活動(dòng)一下,沒(méi)有問(wèn)題的,那么一個(gè)月之后,那么可以進(jìn)行一些簡(jiǎn)單的活動(dòng),三個(gè)月基本可以恢復正常了,那么你可以正常的進(jìn)行身體鍛煉。出現什么不舒服的癥狀,還是去醫院檢查一下比較好。
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