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餐后血糖高應該怎樣調養

患者：男，38歲

病情描述:
餐后血糖高應該怎樣調養

共1個(gè)回答

蘇旭東副主任醫師去掛號: 聊城市人民醫院 三甲 內分泌科

餐后血糖過(guò)高如何降低餐后血糖。第一、從飲食上適當的控制，應控制糖類(lèi)和碳水化合物的收入，但是要做到營(yíng)養均衡，也不可暴飲暴食，三餐要定時(shí)。第二、需要運動(dòng)，應該在餐后一小時(shí)進(jìn)行運動(dòng)，也不需要劇烈運動(dòng)，需要低強度的有氧運動(dòng)，比如散步慢跑或者是健身操，適當可以做一些抗阻力運動(dòng)，但是要注意防止低血糖。第三、如果是肥胖的患者一定要減肥，減肥需要飲食和控和運動(dòng)一起控制，但是不要輕信減肥藥。第四、要保持心情放松，如果處于焦慮恐懼之中，餐后血糖會(huì )偏高。第五、可以服用一些將餐后血糖的藥物，如阿卡波糖等。如果發(fā)現餐后血糖高，不能自行控制，一定要就診正規醫院內分泌科。

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打胰島素的副作用是什么

打胰島素副作用主要有過(guò)敏、皮下水腫、皮下硬結以及低血糖、體重增加等。一、胰島素是治療糖尿病常見(jiàn)藥物，有些患者會(huì )對胰島素過(guò)敏。如出現局部皮疹、瘙癢等，全身皮疹患者非常少見(jiàn)；二、患者出現皮下硬結，尤其長(cháng)期注射胰島素，硬結會(huì )更多見(jiàn)。再注射時(shí)沒(méi)有避開(kāi)硬結部位，會(huì )影響胰島素吸收；三、比較少見(jiàn)患者，注射胰島素之后出現下肢水腫，往往和胰島素特點(diǎn)、作用相關(guān)聯(lián)。部分患者經(jīng)過(guò)延長(cháng)時(shí)間使用后，水腫癥狀自然緩解，部分患者通過(guò)藥物治療，如使用很小劑量利尿劑，癥狀也會(huì )消失；四、作為降血糖的藥物，胰島素最常見(jiàn)是低血糖。使用胰島素患者，要根據對胰島素不同敏感性，調整胰島素劑量，避免出現低血糖。胰島素作為一種合成激素，有增加體重作用。長(cháng)期使用胰島素往往帶來(lái)體重增加等問(wèn)題。

語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:46

64379次收聽(tīng) 2019-11-27

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